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A OMS - Organização Mundial da Saúde, apresenta 5 pontos essenciais para uma alimentação saudável

5 pontos essenciais para uma alimentação saudável, segundo a OMS

junho 28, 2018 2 0

Alimentar-se bem é uma das regras para manter a saúde, e ter uma alimentação saudável é bem fácil.   Bebês em amamentação e crianças pequenas Do nascimento até os 6 meses de idade, alimente os bebês exclusivamente com leite materno (ou seja, não lhes dê nenhum outro alimento ou bebida) e alimente-os “sob demanda” (ou…

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